Det koster mellem 1-4 millioner for en virksomhed, at have en stresssygemeldt medarbejder. De personlige menneskelige omkostninger har ligeledes voldsomme konsekvenser – Omkring 430.000 oplever dagligt symptomer på stress og 1.400 dør hvert år af stress....
Selvom vi er moderne mennesker, er vores fysiologi stadig som hulemandens. Det betyder bl.a. at der aktiveres kamp og flugt hormoner (stresshormoner – Fight and Flight), når vi er i pressede og stressede situationer. Maj Djurhuus, Psykoterapeut og...
